梅雨と首コリと頭痛
雨が続いていますが、体調が落ちているせいか、首コリが治りません。
いつもなら寝れば治っているはずの首のコリが治らず緊張型頭痛になり、後頭部を締め付けられるような痛みが起きます。
そのままひどくなると片頭痛を併発し、ダウン😔
昨日もまさにそんな感じでした。
朝から首が凝って頭痛😫
→鎮痛剤
→風邪も疑って葛根湯
→治らず片頭痛
からの嘔吐🤮でした。
辛かったです。
連日の鎮痛剤服用で、胃が弱っていたのかも。昨日はタンパク質をたくさん摂ったのに😭
まだ頭痛がひどくなかったので助かった。
やはり梅雨は体調が良くないところから頭痛が起きるようです。
このブログでは、頭痛の対処法を色々書いていこうと思っているのですが、梅雨の頭痛はそれがない💦
「痛くなったらすぐ薬💊」
これしかないです。