私は頭痛の記録手段として・頭痛〜る(アプリ)・頭痛ダイアリー(紙媒体(*日本頭痛学会のHPからダウンロードできます))を使って頭痛(と服用した薬と頻度)を記録しています。アプリは手軽、紙媒体は4週間分の症状を一目で見れるというそれぞれの便利…
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