２日ほどひどい頭痛がなくて、そうなると考えもポジティブになって頭がクルクルと回るんですが、何というか、全くバカバカしい考えが思いついちゃいまして。私の頭痛って「神が与えた試練？」いやー、神様を恨んだのは１度や２度じゃありません。それは否定…

朝、寝起きで頭痛のことがあります。５月下旬〜９月下旬までは朝頭痛とともに目覚めます。原因ははっきり分かりません。主治医に指摘された枕の高さなのか、「枕と頭痛」でも書きましたが、胃腸が弱くて冷えて頭痛になるのか、はたまた気温・気圧が関係して…

12月に美容院に行きましたが、私は縮毛矯正+カラー+カットを一気にするので合計３〜４時間かかります。はっきり言って１日はそれだけで潰れます。カット後、よく美容師さんに「この後どこか行かれるんですか？」と聞かれますが「いえー、今日はこれだけです…

５年ほど前の事ですが、頭痛が嫌すぎて、食事をきちんとすれば頭痛が減るのか実験したことがあります。１日のメニューを紹介すると朝: 人参ミックスジュース昼: 手作り弁当夜: 自炊お弁当のおかずは、タンパク質・野菜・キノコ類を必ず使うことを決めていま…

頭痛の本を何冊か持っていますが、そのうち２冊に人参ジュースが良いと書いてあります。残念なことに、「頭痛に効く」とは特に書いてなく、体に良いだろうという感じの書き方です。でも単純な私「お偉い先生が言うなら、やってみよう！」と前のめりで、ジュ…

年末年始は、やっぱり不規則な生活でした頭痛もあったりなかったりで、なんか疲れましたさて、漢方や薬膳、中医学を勉強すると、食べ物に、温性、寒性などがあることを習います。例えば温性なら「体を温める働きをする食べ物」です。ものすごく単純な私。「…