朝の頭痛

朝、寝起きで頭痛のことがあります。

５月下旬〜９月下旬までは朝頭痛とともに目覚めます。原因ははっきり分かりません。

主治医に指摘された枕の高さなのか、「枕と頭痛」でも書きましたが、胃腸が弱くて冷えて頭痛になるのか、はたまた気温・気圧が関係しているのか。

朝、頭痛の時は、早朝４時ぐらいから鎮痛剤を飲むことがあります。

「頭痛いなぁ」

と思いながら、眠気の方を優先する時間が長いので、もしかしたら２時３時にはもう頭痛が起こっているのかも😔２〜３時間しか眠れていないことになります。

で、無理矢理４時に起き、枕元に用意しているパックジュースと鎮痛剤を飲みます。

（「雨と頭痛①」でも書きましたが、起床時の頭痛の時に動くのはしんどいので、枕元にパックジュースと鎮痛剤と胃薬を置いています。）

薬の服用後はまたすぐ眠りに戻りますが何かうつらうつら。

これが４時ならまだいいんです。（良くないけど💦）

うっかり眠気が勝って頭が痛いのに薬を服用するのが朝６時になった場合、大ピンチです！

痛みは30分から１時間で取れるので、７時にはそれなりに元気になる計算ですが、痛みの疲労があって７時には起きられません。体が重だるく、頭がすっきりしていません。何とか７時半までに回復すればOK🙆🏻‍♀️出勤できますが、７時半に起きてみて動いて頭が痛くなるようならアウト！１日休養です。

何とか原因が分かれば良いのですが…。

余談ですが、小さい頃に読んでいた少女マンガを読み返すと、髪型とか制服が全然違っていて面白いです。