頭痛の女王

頭痛の女王です。20代の頃から慢性頭痛に苦しむ40代です。ほぼ毎日頭痛です。頭痛のあれこれ(主に対処法)を書いていきます。

2019-07-09から1日間の記事一覧

頭痛の痛みと疲労

6月〜9月下旬までは、体調がイマイチAND頭痛の頻度が増し、疲れがたまりますそのため、疲れ→疲労が溜まる→寝過ぎる→頭痛という悪循環に陥ります。なんとかしたいですね。何かで読みましたが、痛みは疲労になるとのことで、「なるほど!」と思いました(原…