季節の変わり目と頭痛①/1年の頭痛スケジュール
先週のことです。
「台風でも頭痛にならなかった」
「安中散のおかげで食欲が戻ってきた」
「涼しくなって過ごしやすい」
わーい(o^^o)
と思っていたら、週末、ダウンしてしまいました😔
季節の変わり目はいつも頭痛がします。
耐えるしかない。
解決法が今のところないです。
「体調不良と頭痛① ②」とかって騒ぎましたが、あれもつまり季節の変わり目だからでしょう。でもいつもは10月はもうちょっと大丈夫なんですよ。今年は体が弱っていました。
1年間の頭痛スケジュールはこんな感じです:
3月中旬から4月中旬😫
もう毎日頭痛。
わかってても頭痛。
何しても頭痛。
主治医に相談しても「この時季はね。」で話が終わって頭痛。
4月中旬から5月上旬✨
やっと頭痛が去って、穏やかな日々が訪れます。
5時中旬から9月末(初夏〜夏)
1年で最悪の時季。頭も痛いし、体調がとにかく悪い。本当に毎日辛いです。
10月上旬から中旬😐
なんとなく体調が上向きかなー、と思いつつ、頭痛はポツポツあります。
10月中旬から11月上旬✨
頭痛が少なくなります。
嬉しい時季です😊
11月中旬から12月上旬😫
季節の変わり目でまた頭痛な日々。
寒いのに慣れるのが辛いです。
12月中旬から3月上旬(冬)
寒い🥶🥶🥶
寒くて頭痛。
寒いと頭痛になるんですよね。
あと、風邪をよくひくので、その頭痛もあります。
1年を通して、爽やかに過ごせるのが、2ヶ月くらい。
あれ?私って日本人やったよね?
顔は完全に「平たい顔族」です。
気候が全然合ってないんやけど、、、。